Scénario classique: Vous avez terminé dîner autour 20:00 Vous êtes frappé le foin bientôt, mais votre cerveau et le ventre dites de sauter dans la cuisine en premier. Vous essayez de mincir, cependant, alors vaut-il mieux aller au lit avec un petit quelque chose dans votre ventre ou absolument rien?